发简信
IP属地：重庆
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正念在工作中的应用——蔡老师分享各位伙伴，晚上好，我是蔡伟明，很高兴今天晚上有机会可以在这里和大家分享一下正念，它怎么在我们的工作生活中的一些运用，首先，做一个自我介绍。 我是...
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我家乡的一道美食——德庆竹篙粉我的家乡位于广东省的粤西地区，龙母故乡——德庆！在众多的美食小吃中，我最钟爱的莫过于竹篙粉，它滑而不腻，爽口柔韧，吃起来会有淡淡的竹子香，也是因...
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豪豪组—HS—第三周R3
《关键对话》 作者: （美）科里·帕特森约瑟夫·格雷尼、罗恩·麦克米兰、艾尔·史威茨勒 主题：控制想法 R ：原文片段 控制想法的技巧 要想形成...
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豪豪组—HS—第三周R2《自控力》作者: 凯利·麦格尼格尔 主题：直面自身欲望，但不要付诸行动 R: 原文片段 科学研究表明，当我们自我抑制，进食一种食物时，我们反而会...
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豪豪组—慧斯—第三周R1《自控力》 作者: 凯利·麦格尼格尔 主题：失败的时候，请原谅自己 R: 原文片段 每个人都会犯错误，都会遭遇挫折。既然失败无法避免，更重要的就...
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豪豪组—慧斯—第二周R1书籍：非暴力沟通 作者：马歇尔·卢森堡博士 介绍： 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，...
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豪豪组—慧斯—第二周R4
《重要的事情说三点》 【R】 半吊子的道歉会产生反效果 所谓道歉到底是什么？ 道歉有很多解释，但大多数人都是为了不做出补偿和不被惩罚才道...
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豪豪组—慧斯—第二周R3《爱的五种语言》 P66-67 精心的会话 I: 重述原文 精心的谈话不仅仅是说的好，也需要学会怎么聆听对方。倾听是我们了解别人的重要途径，所以...
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豪豪组—慧斯—第二周R2主题：表达感激 书籍：《非暴力沟通》 书籍：非暴力沟通 作者：马歇尔·卢森堡博士 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听...