在《简书》更新已经两年多了。 虽然没有赚到什么钱，但却收获了很多东西： 1 坚持日更，让自己随时随地可以进入状态，保持继续写作的动力。 2 认识...

这两天不知道怎么回事，左小腿肚子有些疼痛。 但愿过两天就好了。 人在美国，哪里都不方便。 能不去医院，还是不要去了。 有什么问题，还是回国解决吧...

居家还能够健身，是极美的一件事。 之前怎么没有想到呢？ 思维定势限制了自己的思想和行为。的确有些不应该呢。 从前天开始，每天拿出一部分时间，跟着...

即便是生病了，也没有办法依靠任何人。 哪怕是吃饭这样的事情。 所以，能够自己给自己做饭吃，还是自己疼自己吧。 再怎么样，也得把病养好了，才有能力...

每日英汉对照已经坚持二百三十多天了。 真的不易，但又超级简单。 关键是要给自己定下目标，然后一点一点去实现。 就好像一日三餐一样，不要轻易放弃，...

目前为止，最高分。 多少有些小激动。 很久很久没有这样的分数了。 身体的分数，来不得一点虚假。 从88分到96分，看似简单，实则真心不易。 自己...

一直挺抗拒跑步的。 总觉得自己跑不了，也许就是为了给自己找个借口吧。 今天早晨开始，陆陆续续跑了三公里。 感觉似乎也没那么难了。 也许本来就没那...

活在当下，说起来容易，做起来实在不易。 很多时候，我们太过忧虑未发生的事情。 事实证明，我们忧虑的事情百分之九十以上，可能都不会发生。 既然如此...

1坚持早起打卡，已经有190余天了。 早晨基本都是睡到自然醒，但每天差不多都是五点半左右就醒了。 早起已经成了一种习惯。 特别喜欢这样的习惯。 ...