今天中午吃饭，同事我们在一起，大家一边吃一边聊天，我觉察到自己身体有点堵，胃部堵，说话也觉得累，内心有一种逢迎别人的活动，内心里有一种想法不能吃...

想去西藏不是一天两天了，前几年去过临近西藏的四姑娘山，那是属于前藏，去那里是我上陈浪老师九型教练班的原因，老师指定去四川成都，顺便去周围自然风景...

1.评判的静心：不停的评判，自大冷漠装蛋粗俗，给这个贴给那个人贴，投射后越说越开心随意评判，开心！开心里临在中看见了自己，那么多的不允许那么多对...

此次课程可以让我用惊艳来形容因为太多的真实太多的感动太多的美好，所以课程散了大家久久不愿离开，心靠的很近很近，很温暖很舒服！ 第一个惊艳：整个课...

王晓维是在快结束的那天真正触动了我，让我那天无法平静，在车上他谈到他的一个眼睛是瞎的，看不见东西只有光，长久以来这个是他的痛，他说他一直不敢照镜...

原来有人说放下就是更大的担当，不是很理解，当事情发生时才知道就是吸引力法则，当你放不下时你的内心是纠结不安的，在这种能量里你不停内耗，你自然吸引...

今天终于明白师父说的高纬度的能量以及究竟的修行对人有多么重要了，修的越久差别越明显，不知不觉认识师父一年了，不知不觉自己会越来越可以放下很多了，...

打坐里深深临在，感到呼吸已经细若游丝，有时候呼吸已经停止，能量在身体中流转，在整个空间在虚空里，自己不存在了，心死后才知道自己可以很快进入那个定...