楼上的一对夫妻又开始争吵了，我使劲集中注意力在我的不听不理会上，终于进入了一阵短暂的睡眠。再后来还是被一阵歇斯底里女人的怒骂声吵醒，但是没有了男...

【感悟】： 成功不是将来才有的，而是从决定往做的那一刻起，延续积累而成。 【学习】： 1.DISC课程：重度学习资料微课听课并输出笔记。 2.阅...

《应对焦虑》这本书凝结了20年焦虑症治疗成果，提供了9种简易方法，帮助我们摆脱焦虑，重获恬静快乐的人生。 R：生活中最易导致焦虑的思维方式是灾难...

今天我们读的是《心流》这本书。书的作者是积极心理学奠基人之一的美国作家契克森米哈赖，这本书自1990年出版以来被翻译成30余种文字，影响力全球千...

很多人认为，成功的要素在于智商与情商。但《坚毅》一书是宾夕法尼亚大学心理学教授安杰拉.达克沃思经过十多年的思考，对坚毅的突破性研究。通过研究发现...

首先很感谢弗兰克提供的这次写作学习机会，若能集体约老师吃个饭，即使网上天南海北的，能凑个108将也不错。看群里大家的热情高涨，不枉发起者的一片苦...

知乎热榜上出现“努力学习的意义是什么”的话题，引起了大家的积极参与。 我认为努力学习不是为了换取成功，不是为了去超越别人，是一种想去体验更大的世...

踩着零星的雪花，我们出发了。儿子兴奋地宣布：今天我的幸运数字是1和3。看来今天短暂的旅途注定不会那么无聊了。 他开始自言自语：我的生日是1月3日...

从两天前就催着儿子洗脚，一说让他洗脚，他就会说前天才洗了澡，不洗。也是因为我自己撒懒，没给他倒水，就这样糊弄过去了。 今天下午，我又提醒他，脚好...