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健身放松肌肉好帮手----筋膜枪
筋膜枪到底有没有用呢？ 体验下来，筋膜枪用来放松肌肉还是有效果的。一般运动完都要拉伸半小时，按摩一下，放松肌肉。 有了筋膜枪，节省了时间，电机的...
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2020年升降台/站立办公桌避坑选购指南现在的上班族经常坐着使用电脑，桌子高低不合适，不经常活动四肢，升降台、站立式办公桌，可以有效缓解肩颈酸痛，改变工作习惯，起到很好的预防作用。 为...
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纪录片推荐：《富豪谷底求翻身》推荐一部纪录片：《富翁谷底求翻身》，discovery探索频道出品，一共有9集。 讲的是一个亿万富翁Glenn，抛开自己所得到的一切，到一个人生...
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小白健身注意事项
因为疫情的关系，健身俱乐部不能开门，我的室友只能在家里锻炼，我也跟着学习了一些基本的健身动作。 作为一个什么都不懂的健身小白，健身了10年的室友...
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【Excel技巧】快速合并多个Excel表工作中，我经常会遇到需要把多个Excel表统计汇总到一张表中。 笨办法是把每一个表的内容复制粘贴到新的Excel表中。 如果只有几个表，这么操作...
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如何打新债
最近玩了一下打新债，是一种低成本的投资方式，可以说是零成本。 那么什么是打新债呢？ 打新债类似于打新股，就是申购“可转债”，是一种可以在特定时间...
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淘宝直播抢购小技巧
有一天，朋友让我帮忙到淘宝直播抢东西，于是我打开了淘宝第一红人李佳琦的直播。 直播一般在晚上的八点到11点，期间会卖很多产品，一开始就是先介绍下...
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《婚姻故事》 每个人都希望被看见
前阵子看了部在微博上热捧的一部电影：《婚姻故事》。女主是《复仇者联盟》里黑寡妇的扮演者，斯嘉丽·约翰逊，男主是亚当·德赖弗，演过星球大战。 这部...
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治愈系动画片《夏目友人帐》今天推荐一部治愈系的日本动画片《夏目友人帐》。 《夏目友人帐》讲的是一个叫夏目年轻人，继承了外婆的一种能力，可以看到别人看不见的东西，就是各种妖...