2018.5.21（周一） 今天与两位老师进行了约练，这次我作为观察者参与的，也是头一次做观察者。俗话说“旁观者清”，真是应了这句话，约练过程中...

2018.5.19（周六） 今天上午去听了一节有关发展心理学的课程，有收获～ 我想无论是哪门技术。都是不易的，焦点关注未来和重新建构，多看积极的...

2018.5.7周一 今天同事谈起自家孩子总是在考试之后说“其实我不应该只得这些分数的某某题目我都会做”，我问她“你是怎么反馈的？”她说“你总是...

2018.5.6周日 原定下午的活动因故取消，我突然拥有整个的下午时光了，我一样样的做着那些一直想做确没时间做的小事儿，时间仿佛停在那里，不知不...

2018.4.26周四 伴随着焦点网络课程的开始，我的焦点日记也迎来新的开始，之前的焦点日记很多时候是在抄书，但是坚持了一百多天确实让我收获了很...

2018.6.4（周一） 前两天跟同事交流时，用了一些焦点的技术，方式没啥太大反应，2-3天过去了，同事说她就我的提问回家反思自己，觉得确实家庭...

2018.6.3（周日） 有一周没光顾我的花了，满怀期待的来看它，发现满是含苞欲放的花蕾，我心欢喜～ 我的欢喜是花儿带来的？还是我遵循自...

2018.6.2（周六） 今天和儿时的伙伴一起去过六一儿童节，一个风景怡人的山庄，玩着各种项目活动，有打沙包，CS，射箭，骑马，篝火晚会，烧烤自...

2018.6.1（周五） 一个与童年有关的主题沙盘，让我们回到了无忧无虑的童年，也不由得感慨时光的匆匆，用焦点赞美技术挖掘他人的优点，带出的不只...