发简信
IP属地：山东
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4D觉察日记—No. 4
A：今天准备营运督导的培训课件，在上下班路上分别听了胡永翔老师和光年老师的语音分享，讲到了自己感兴趣的两个话题，FDT和教练技术； M：心情愉悦...
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结缘4D，开启修炼之旅初始4D： 今年7月1日，海峰老师在青岛参加董秘培训，趁着周末的时间，我们和任博老师、秀秀、大白（夏永涛）、夏聪一起单间小聚了一下。在此...
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4D习书十五章：建立信任背景
一： O：关于信任，我们往往以自己的意愿来评判自己，以他人的行动来评判别人；对你要求他人的事情负责，人们经常在要求下属做事时，根本想不到自己要承...
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4D觉察日记—No. 2
今天周日，公司临时通知有个会议要参加，当时只通知老板召集会议，其他事项未知，但早晨来了之后在准备相关的材料，但部门总监到来之后，问前台的门为什么...
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4D觉察日记—No. 1
昨天和朋友聊天，她最近面临着接下来有可能的工作转换，出于焦虑和担忧中，这两天一直心情一直比较郁闷，我就想到了4D中的故事情节转换，试着与她进行了...
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4D习书十三章：在共同利益中挖掘金矿
O：查理的两个原则，避免权力斗争；如果你没有权力，永远不要进行权力斗争； R：权力斗争的结果很可能是两败俱伤，对谁都不好，因此要避免； I：即使...
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4D习书第二章
O:AMBR流程，背景管理工具 ᐁ你的关注点 ᐁ加上你的心态 ᐁ影响你的行为 ᐁ产生你要的结果 R:最近自己的关注点在哪里呢？关注点偏离，未放在...
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4D习书第一章O:4D与Q12之间的关系 R:原来4D和Q12之间是有相互关联的，Q12验证了4D的科学性。 I:既然两者有联系，那么在企业中要改善团队或组织...
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4D习书十一章：团队的情绪管理
A：人们都有五种情绪，分别是高兴、愤怒、悲伤、害怕和爱，用心去体会、感受和管理自己的情绪，对提高情商能力很有帮助。 M：之前对自己的情绪疏忽了，...