2007发现骗局，努力找工作，努力对抗恐惧。我还记得，那时的自己依然很不自信，但也咬着牙找工作，希望能自立。 碰见了你，上天伸出的救命稻草，似乎...

我在生气 我觉察到了。 自我说，那就是我任务，却被她抢了…… 所以，不知不觉中生气着 想要冲撞对方 还有一个理智的大门在阻挡着这股气…… 给它贴...

起心动念 有讨厌想要攻击的冲动 有忙忙叨叨不知所以的烦乱 忍不住想糊弄 有对自我的不满 才会有对她人的讨厌 大脑一片迷糊 缺少逻辑 不能思考 我...

抱怨 讨厌 怨恨 诅咒 忍不住想攻击的冲动 渴望好运 希望不切实际的成功 各种情绪起起伏伏 心海波涛汹涌 地狱之火 在燃烧 现实的世界 无声无息...

最近少写文字。 沉迷工作。 少了很多感性的烦恼。

独立自主 自力更生 这是今年的人生主题。 希望年终的时候对自己说，很好，你做到了！ 做一个有力量的人，首先就要能够做到独立自主。 做一个有勇气的...

问自己，这段时间以来最大收获是什么？ 我想我的收获就是心理上的一点点改变:对工作比从前专注，比从前有行动力。 从前我是工作任务一多，就开始先焦虑...

独立自主最核心的要求是请做到。 主动性也一样，请发出行动，去做到。

你的心在追逐些什么 有觉察到吗？ 发现我的工作是在恐惧驱动下进行 不是为了做得好 而为了不让别人不满意 我觉得自己偏离了事物的中心 难道做好一件...