自由与力量当慧兰老师“带领”我们挥着巨大的翅膀翱翔在天空时，我俯看了田野，看到了辽阔和博大的山川河流；我体会到了高远，体会到了轻风佛面的温柔，我...

关系就是一切，一切就是关系。 有位叫罗斯.坎贝尔博士说“在每个孩子的心里，都有个“情绪的箱子”等着被爱填满。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常...

经常会听到一些候选人和我讲离职原因：公司帮派太多，内耗太大，受不了。很能理解那种感觉，陷在各种需要站队的关系里，无法专心做事，身心疲惫。但事实上...

害怕冲突最大的问题可能是特别害怕吵架，因此不敢表达自己的想法，不能提要求，不允许自己表达负面情绪，喜欢逃避，不好的后果是关系有了隔阂，事情埋了雷...

经常听到育儿专家或者心理专家们说不要教孩子“太懂事”，我是认可的，因为我从小就是一个非常懂事的孩子。 懂事的孩子可能会有的含义是：一定要听话，最...

昨天晚上体验了一场心理剧，很有意思！在一场员工、直接主管、老板之间的没有硝烟的战争里，我看到了别人，也看到了自己。在“中正”的理想位置，我又靠近...

性格：优点vs缺点好多年前，第一次听到余世维老师说过的理论，我们的性格各有特点，但谈不好绝对的优点或者缺点。例如一个很好脾气的领导，和气可亲，很...