· 好的感情 是彼此成就 · 一部《爱乐之城》，集结了歌与舞的欢唱，充满了梦想与现实的冲撞，这一次，他们用爱情感动了全世界。 最打动我的，是两人...

拥有正念，坚定正确信念。 什么一个亿，那都不是事儿。 如果你可以站在别人的角度问其所闻见其所见感其所感你对待他们会不一样嘛？ 课前小热身，老师放...

情绪来时，其威力如洪荒之力，飞流直下，不可抗拒。 因此，很多人不喜欢、不接纳、不允许自己的情绪存在。 恨不得，把一切情绪从生命中剔除。 可若真的...

聪聪最终还是退了博，国内学术人情环境的错综盘踞令她反感，国内该专业的学术前景也令她看不到希望，“搞学术在国内根本不好搞”，她反复强调说。但她也不...

很多人说话很随便。 “我就是这么无能，注定一事无成。” 随随便便就否定自己。 “他每次都做不好，没救了。” 随随便便就评价他人。 “我什么都做不...

任何事物的存在都是合理而科学的，比如人所拥有的情绪——开心，悲伤，惊吓，愤怒和反感。 Joy, make sure that everythin...

周日清晨的上海，微微阴天。如此惬意的周末，带着几丝秋意的凉爽，有些人选择沏壶茶盘坐于家中读书码字，有些人选择携家眷外出郊游放松，还有这么一群人—...

1 沾了闺蜜楠楠的光，第一次走进了大上海市中心商场里的料理教室。 曾透过落地窗偷瞄过里面，整洁明亮的厨房，身着围裙手活面粉忙碌的姑娘们，还有想象...

习惯有那么重要吗？ 古语云：习惯决定命运。 大白话就是，习惯作为一个小抓手，是投入产出比最高的一种手段，可以带动我们的自我管理与个人成长，让我们...