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新鲜妈妈辣翻天"自然之子林海峰20180403新鲜妈妈辣翻天"自然之子林海峰20180403 把一件事情做好，并不容易！做到很多人都满意，更不容易。 最重要的是，就算真的都满意了，明天，还有...
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（5）前沿科技，优质生活2019-3-26（5）前沿科技，优质生活2019-3-26 饮食、营养的第一要素，就是均衡！均衡才能够称为营养！不均衡，任何“营养”都不营养。多样化、杂食的核心...
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营养学基础20180313
营养学基础20180313 自然之子林海峰 一直以来，对于健康的认识和理解，国人仅限于西医和中医。西医擅长急救，中医擅长纠正症状。而营养学，在国...
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营养学基础20180316
昨天，或者说从昨天到今天的课程，对于有些没有从头到尾完整听课的人来说。或者对于以前没有跟随过阳光森林学过一些。很多重要的知识的人来说，就开始有挑...
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『整体自然医学知识』减肥怪事：喝水都胖
林海峰作品 500毫升的水，等于一斤。1000毫升，就是一公斤。如果，每天摄取2000毫升的水，加上茶，汤、饮料、水果蔬菜里的水，你很可能每天要...
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营养学基础（2）20180314
营养学基础（2）20180314 一份善意、如同一个火苗，可以点燃许多原本不知道自己价值的蜡烛，散发光芒 火苗，若得到支持、可以变成火把，若不去...
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体质疗愈（阿育吠陀）20181009a. Shodhana疗法（净化治疗）旨在祛除身体和精神疾病的诱发因素。治疗过程包括内部净化和外部净化。 这里，解释了大约8000年前（夏朝（约...
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新鲜妈妈辣翻天"自然之子林海峰20180402
新鲜妈妈辣翻天"自然之子林海峰20180402 四个课堂已经基本接近满员了。今晚我们启动。趁着春暖花开，做些事情。 最近，因为机缘。遇见几个不开...
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营养学基础（2）自然之子林海峰 20180325
营养学基础（2）自然之子林海峰 20180325 维生素B，主要用于解决几类的问题，第一个是消化，任何消化引起的问题，胃肠道的问题都可以通过补充...