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心中的日月——香格里拉之旅假期去了云南旅行，从大理入滇，途径丽江，最后来到香格里拉。 进入香格里拉的盘山公路开始，心中慢慢感受到香格里拉对我的震撼，直到结束旅行后，依旧内...
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缓解焦虑的三个关键词
昨天去参加了一整天关于心理学的培训课程，培训老师Rock是职业发展与心理咨询顶尖专家，清华大学职业生涯教练。 课程中有一节是讲如何解决心理焦虑。...
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手机摄影小白后期修图三板斧玩手机摄影挺久了，从没总结过经验，因为朋友们发的朋友圈照片都挺好的，以为大家都熟知手机拍照技巧。 但春节前有一次看到一位朋友拍的照片，发觉我可能...