自我肯定： 1.早上起来教女儿认识字母和数字，有耐心和童心 2.早上起来老公在那里抱怨，虽然心里很不耐烦，但是还是耐心的听完，并及时觉察自己为什...

8月6日自我肯定： 1.早上虽然很困，但是比平时起来的更早，更没有迟到，说明自己努力克服困难 2.昨天下午儿子本来有轮滑课的，但是由于午睡睡过了...

自我肯定：1.准时上线，我是一个特别爱睡懒觉的人，并且经常迟到，今天能准时上线，这一点就是自己很大的突破了，希望再接再厉。 2.照顾家里人的感受...

垫底辣妹的自我肯定： 1.肯定自己在育儿路上越来越多的觉察和学习让自己更好的成长。 2.肯定自己通过电影能及时捕捉孩子身上的优点。 3.肯定自己...

8月8日自我肯定： 1.早上起来，由于感冒晕乎乎的，把车刮了，刮了以后很心疼，但是没有恼羞成怒，责怪自己，想着刮就刮了，接受当下 2.由于车被刮...

20181021自我肯定： 周日晚上准备动身回深圳，跟女儿在院子里散步，蹲下身来温柔地跟她说，妈妈一会要回去深圳上班，下个周末才能回来，没想到女...

8月7日的自我肯定： 1.早上老公送我去体检，老公不怕迟到也要送我去，自己很感动，感受到了老公的用心跟呵护。 2.体检结束后要去另外一个地方，纠...

20181128自我肯定： 1.肯定自己在开早会的时候踊跃发言，增强自信心。 2.肯定自己工作能力强，被同事充分信任，遗留的工作交接，虽有难度，...

20181129自我肯定： 1.中午吃饭听到同事聊的话题不感兴趣，但还是耐心听完了，肯定自己是个愿意聆听，突破自己，积极融入集体的人。 2.肯定...