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保温杯最近上了头条。一篇题为《中年危机最后的倔强,是不要拿泡着枸杞的保温杯》的文章在朋友圈里热传,阅读量迅速飙升至10万+。该文在末尾提醒:“不...
“天然的就是好的”对吗?不对! 豆类中的蛋白酶抑制剂会抑制体内蛋白酶的作用,影响蛋白质的消化,所以对豆制品一定要充分加热,使其失去活性; 茶或者...
秋季是高血压的好发时期 出伏后,夏季才开始真正意义上的向秋季过渡,气温开始变化大、昼夜温差大、气温偏低,人体受到寒冷刺激后,会导致交感神经兴奋,...
明天就处暑了,昼夜温差越来越明显了,夏秋之交,一定要喝的茶当属桂圆茶了,桂圆味甘、温、平。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。治思虑伤脾,头昏,失眠...
今天要和友们分享的中药是农村常见的一种野草—金钱草,它被发现是因叶子像一枚枚金钱,且能够溶化结石,郎中就叫它为“金钱草”。 它是结石克星,野草中...
3、捏背 捏脊不仅可以疏通经络、调整阴阳、促进气血运行,最重要的是,它能够帮助改善腑脏功能,在健脾健胃方面非常有效果。捏脊是沿着脊背督脉的循行路...
俗话说“每天吃豆三钱,何需服药连年”。说的就是每天吃点豆类,可以有效抵抗疾病。的确如此,老中医很是认可,并且他们的饭食几乎都少不了豆子!今天,本...
一个女人要是变胖了,我觉得是一件特别痛苦的事情,不仅是身体上的,更是心灵上的。 再加上我孕前身高165CM,体重104斤。可以算是标准身材了,产...