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“正念冥想”源于禅宗,又因其剥离宗教的普世理念,早已在欧美国家形成一种潮流。众所周知,乔布斯修行多年,曾去印度朝圣。他称冥想帮他缓解压力,甚至激...
最近疫情缓和,生活各方面都松绑了。我的解绑生活好像比别人慢半拍,上周才终于见到了朋友。 不知道大家在疫情后做的第一件事是什么?逛街了吗?赏樱了吗...