240 发简信
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    第30拆+414+子叶2017-09-25

    I:人际关系中要避免陷入权力之争:1、即便受到了人格攻击或对方的挑衅找茬时需要控制怒气,控制怒气不等于“忍耐”,而是要学习用发怒以外的工具交流,...

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    第29拆+414+子叶2017-09-25

    I:每个孩子的行为都有他背后的目的,如果孩子的这种行为是破坏性的,不愿合作的,那么他就是在用一些错误的方法来达到自己的目的,而家长冲动的决定或行...

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    第28拆+414+子叶2017-09-25

    I:更多的时候,我们需要停下来去听听身边的人的一些看法,说不定可以发现一个更真实的自己。如果我们足够幸运的话可能会获取到一些别人知道而自己不知道...

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    第27拆+414+子叶2017-09-24

    I:很多时候家长都会愤怒地跟孩子说,“我都跟你说了多少回了……”,可是啊,无论怎样,孩子还是依然没有按照父母的要求去做每个孩子的行为背后都有他的...

  • 第26拆+414+子叶2017-09-22

    R:一般来说,前馈主要包括以下4个简单的步骤: 步骤1:挑出某个你准备改进的行为习惯。举个例子:我想要成为一个更好的聆听者。 步骤2:找个你认识...

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    第25拆+414+子叶+2017-09-21

    I:很多人会认为没有时间打理自己,甚至认为这样做是非常可耻的事情,如果我能够调整好自己的精神和心态,花些时间吃些营养食物,出门散个步,打个盹儿,...

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    第24拆+414+子叶20170920

    I:很多时候大人们对于孩子们之间的各种形式的性游戏、尿床、吸允手指、咬指甲等“坏”习惯,认为这是非常严重的问题或是危害,而急于去纠正或是减少、消...

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    第23拆+414+子叶+20170919

    I:有些父母会因为孩子不吃饭打孩子,表面看起来是为了孩子因为不吃饭带来的饥饿感到担忧,但事实上更多的时候,给孩子带来的挨打的痛苦远远大于饥饿带来...

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    第22拆+414+子叶+2017-09-18

    I:非暴力沟通强调,我们的感受源于我们的需求、期待,以及我们对他人言行的看法。当我们听到不中听的话时,我们可以有四种选择:第一种是自责,第二种,...