今天是第12天了，脸上受伤部位看着很小，恢复起来感觉有些慢长。似乎结的痂紧紧贴在脸上，不肯掉下来。小镜子在身边时不时被举起来，仿佛它已拥有特异功...

开放式和封闭式的问题不是哪种绝对的好用或不好用，而是根据沟通的场合、双方的关系、沟通的目标等因素进行评估。 比如，想要对方多说话可以选择开放式的...

在罗胖60秒学习到，要想最快速度地获得幸福感，怎么办？答案三个字，扔东西。为什么？因为保存很多东西带来的成本很高。比如，今天要穿什么衣服，很多人...

在《被讨厌的勇气》这本书里学习到，在生活中，需要与他人建立横向关系，不是建立纵向关系。 自卑情结和期待被表扬是纵向关系。并不是说跟任何人都像对待...

有一天，我预约到了一位医生去检查身体，被告知得了某种严重的疾病，想着接下来不但要花很多钱，接受身体上的治疗，路途还有些远。于是，便拒绝了医生的建...

如何应对断崖式变丑呢？除了在生活中我们所知道的。比如，保持运动、多吃健康食品、保持心情愉快。还有一项研究提供了新的结论。 在《国际化妆品科学杂志...

生活中，我们可能对于自己不擅长的事情进行练习，为什么练习很重要呢？ 比如过去我们认为，一个人害怕当众演讲，一到现场就紧张，可能他需要先从内心深处...

今天学习了，面对一些困境想要逃避时，可以自我肯定性对话： 这是一个磨炼自己的机会； 每次我选择面对，我就朝摆脱恐惧又迈进了一步； 这个问题我以前...

学习的进展和时间不是线性关系，而是破浪式上升的曲线。 比如学习一项技能，刚开始练习时提升很快，肉眼可见的成长，可是训练一年后，发现停滞不前，甚至...