今天看《也许你该找个人聊聊》，新学到一个心理学效应，叫做安慰剂效应，什么意思呢？就是说我最近感觉有点抑郁，想约心理医生做做心理治疗，我在预约了第...

灵儿是我们高中班上的尖子生，入校时在我们班排第五，年级排名大概一百左右。没想到高一的期末考她竟一举杀到年级第四，这个排名在一个普通班是很瞠目结舌...

最近在看周岭老师的《认知觉醒》，感触不少。这是一本从脑科学、认知原理层面，讲授如何改变自己，如何高效学习，如何持续成长的书。 这种类型的书以前也...

之前在“我们心里都有病”公众号上看到过一段话，让我顿觉醍醐灌顶，今天分享给大家。 原文是:除去生死大事，人生遇到的再难的难题，无论恨嫁逼婚，还是...

今年很经典的一部片子《寻梦环游记》，让我想起一段话:人的一生有三次死亡。第一次是生物学的死亡；第二次是社会宣布你死亡；第三次是最后一个记得你的人...

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们...

你说一个经常因为身边一个小物件或者是别人的一句话而突然陷入回忆的人是不是很脆弱呢？ 我就是这样的人，前女友、初恋、高中同学、小时候看过的电视剧，...

真正关注李健应该是上高中那会儿，那时候我还是住校生，周内每晚都得上夜自习。 有一天晚上自习，碰到好几道数学题不会做，自己越来越烦躁，感觉自己离目...

自从高三以来这三年多的时间，家里三位亲人相继离世，老中青三代各一位，每次都会在办葬礼的时候，茫然无措，却在过了好长一段时间后才又想明白点什么。 ...