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20岁胖妹,148斤,158公分的身高,别人眼中一道异样的风景线 不曾有过爱情,只有自己的心伤,那个人会是在哪里? 减肥需要动力 2013年,这...
我的一位女性朋友,因为胖遭到不少人的嘲笑,去年7月份在网上知道了苹果减肥法,然后开始尝试,每天早晚反正就只吃苹果啊吃了半个月后,看到苹果就想吐了...
很多人都有这样的困扰,同样是运动减肥,为什么别人瘦了很多,而我的体重却似乎一点变化也没有? 影响减肥效果的因素有很多,例如体质、饮食、生活规律等...
1、醒后在床上做伸展运动 睡醒后请不要急于起身,不妨进行一些床上运动,如翻身平躺,双手合十向上伸展,双脚尽可能地向下伸,以及俯卧在床上,用双手撑...
怎么样才能坚持减肥?随着立秋节气到来,天气慢慢开始变得舒爽,人们的食欲也会从夏日的低迷状态恢复过来,身体摄取的热量明显地多于消耗的热量,稍不注意...
最有效的快速减肥法,肥胖,一直是很多人都会面临的问题。所以,当身体肥胖的时候,很多人都会进行减肥。那如何减肥呢?最有效的快速减肥方法有哪些呢?还...
对于吃货来讲,想不长胖可是她们梦寐以求的,对她们来说不吃东西简直就是最大的灾难。那么怎么样在可以吃东西的情况下,同时又不会长肉呢? 那么下面我们...
大部分的人都喜欢身材苗条的女性,对满身肥肉的女人总是抱有异样的眼光,可能觉得女生胖成这样,基本上和懒惰、不良生活习惯挂钩了。 其实你们回家看看大...