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    明明减了30斤,为何2个月后体重比原来还离谱

    我的一位女性朋友,因为胖遭到不少人的嘲笑,去年7月份在网上知道了苹果减肥法,然后开始尝试,每天早晚反正就只吃苹果啊吃了半个月后,看到苹果就想吐了...

  • 正在减肥的朋友们,一定要注意这几条

    1、减去10斤体重≠减去10斤脂肪 减肥药广告最爱拿这个概念忽悠你,说包你7天减去10斤体重,却从不敢包你减去10斤纯脂肪。减去10斤体重,可能...

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    日本女星的减肥方法,让你大开眼界

    说起日本妹子我们的第一印象就是甜美和清新。但她们的优势并不仅限于这一点,好身材也是很重要的一个关键。跟着小编来看看日本女艺人是如何保持身材的吧,...

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    很多MM沉浸减肥的苦恼只中,对于自己的身材不满意,又在为肚子上那一圈圈的肥肉发愁。节食减肥太痛苦,药物减肥不健康,本次小编为大家介绍几个超级简单...

  • 尽情地吃还不怕长胖,简直了

    对于吃货来讲,想不长胖可是她们梦寐以求的,对她们来说不吃东西简直就是最大的灾难。那么怎么样在可以吃东西的情况下,同时又不会长肉呢? 那么下面我们...

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    吃货怎么样进行科学健康的减肥

    想要实现减重,必须要控制能量的摄入,并增加体内能量的消耗,使机体能量消耗“供不应求”,促使长期积累的能量被代谢掉,让体重逐渐恢复到正常水平。 每...

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    怎么样才能坚持减肥?随着立秋节气到来,天气慢慢开始变得舒爽,人们的食欲也会从夏日的低迷状态恢复过来,身体摄取的热量明显地多于消耗的热量,稍不注意...