2020.7.5《简快身心积极疗法》读书解析：受导者制造和坚持问题的方法是： 简快疗法把主要的精力放在可以观察的现象上，是一种十分务实的技巧。它...

殷老师今日荐书《学习之道》 在这本书里，看美国工程学博士如何教我们构建自己的知识网络，提高学习能力。从脑科学和认知心理学的最新研究出发，深入浅出...

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【精选金句】 设计一种自己热爱的生活，何时都不晚。 只有你了解了自己现在的位置，你才能知道如何到达目的地。 对于任何问题，都不要选择第一个解决方...