发简信
IP属地：宁夏
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习惯决定一生的财富，改变习惯，从而改变人生英国诗人德莱敦说过：首先是我们养成了习惯，随后习惯养成了我们。 习惯有好有坏，好习惯成就人生，坏习惯破坏人生。 人们普遍认为，发财主要靠运气，运...
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跑步‖随记爱自己的正确方式。 真正的爱自己，不是放纵自己摆烂，躺平，也不是允许自己胡吃海塞，沉迷声色犬马，不是放纵自己想干什么就干什么。 真正的爱自己，是...
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生活处处是禅机——修行好好吃饭，好好睡觉，就是修行。 该吃饭时就心无杂念的吃饭，去用心感受一菜一饭，细嚼慢咽，与食物深度连接，让身心临在当下，此刻身心只与眼前的食物同...
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我们看到的别人，其实是真实的自己我们不会无缘无故的去喜欢一个人，也不会无缘无故的去讨厌一个人。 我们喜欢一个人，特别欣赏对方身上的一些特质，如：对方身上的善良、靠谱、阳光、亲和...
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如实观照‖随笔
天呐，现在洗脸睡觉，看到没拆封的防晒霜，才想起我这两天竟然是裸着脸就跑出去了，由于睡得晚也起得晚，起来就赶紧漱口忙着吃早餐，就把洗脸给忘了（心想...
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看故事‖悟人生《心灵奇旅》
“活着的意义就是活着本身”——余华《活着》。 乔伊是一个爵士乐痴迷爱好者，他此生最大的梦想就是和自己的偶像同台演出，乔伊认为，这才是他活着的意义...
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回顾2023，展望迎接2024回顾了一下自己发的朋友圈，有点像在翻看一本成长回忆相册，回想当时是在什么心境下记录的这些内容。 翻到了自己发圈2023年的关键词；悦纳、创造、天...
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忆过往投资经历，梳理投资逻辑
在资本市场摸爬滚打的这些年，被市场教育得服服帖帖，给市场先生也交了不少学费，看见过天花板，也摔过地板，被市场教育的好性子。 没有了才入市的毛躁和...
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忆过往投资的经历
在资本市场从不缺明星，缺的只是寿星，才入市就大赚那是灾难的开始（把你惯的对市场没有敬畏之心，最后狠狠的把你摔下，教你做人） 投资过基金、债券、纸...
个人介绍
热爱瑜伽、冥想、阅读、写作、古琴、古筝、热爱旅行，热爱金融投资理财，喜欢探索身心灵成长，从饮食、情绪、运动、睡眠、进行身心疗愈深度践行者的80后小姐姐。