一位老中医的宝贵养生经验:把足背拉一拉,等于拉开4条经络,比经络按摩还有功效,为什么,看完下面的文章就明白了。 中医认为,经络决定人体健康,一旦...
当人体内有淤血时,尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了,揉揉复溜穴这个地方就能让停留下来的水又重新流动起来。 当人体的某一部分肿起来...
本文摘自《大众养生网》。 穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。我们吃药就是通过药的各种性能,通...
穴位就是中药,经络就是药房!太有用了!收藏吧! 穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。我们吃药就...
第一个穴位,“ 肚腹三里留 ” 也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病,像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风,西医讲的,胃下垂、胃痉挛这个部位,都要...
天气太冷了,很多人肩膀、关节开始出现问题,比方说肩周炎,尤其是中老年人,肩膀的问题比较明显,今天我们来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。 怎么...
耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾,所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心。 每天坚持按摩耳朵10分钟,...
“堵”是很多疾病的根源。不管是中医说的气滞血瘀,还是西医说的脑梗、心梗、动脉硬化,它们的根本,都是一个“堵”字。人体什么地方最容易堵住呢?那就是...
女性似乎比男性更容易疲劳,但这不完全是女性先天体质弱的问题,很多是后天导致的,比如受凉和流产。 这两个看似和疲劳扯不上边儿的问题,却是导致疲劳的...