百病皆由痰作祟 痰在中医里有两个概念，狭义的痰指呼吸道的痰，广义的痰会处在各个部位，痰湿凝聚是很多疾病的致病因。痰是人体水液代谢障碍形成的病理产...

第一个穴位，“ 肚腹三里留 ” 也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要...

天气太冷了，很多人肩膀、关节开始出现问题，比方说肩周炎，尤其是中老年人，肩膀的问题比较明显，今天我们来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。 怎么...

久坐伤腰？找对一个穴位，腰疼不求人！人人都能学会 缓解久坐引起的腰痛腿痛：掌推膀胱经脊柱两侧旁开1.5寸左侧由上向下按压肩部贴紧向下推至臀部重复...

现如今，大部分人上火是上热下寒，久寒而起的！真正需要泻火的没几个。如果你不是身体倍儿棒的壮小伙，那么你的上火，应该就是虚火...... 为什么呢...

当人体内有淤血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了，揉揉复溜穴这个地方就能让停留下来的水又重新流动起来。 当人体的某一部分肿起来...

穴位和经络不能随便按敲的。如果应用不当，反而会对身体有害。如果逆理而动，会加重病症。 下面几种简单的方法，可以判断穴位和经络的按摩手法和敲击方法...