油通过淋巴循环，包裹各种病毒、细菌、致癌物质、非水溶性的毒素，是整个身体清洁最重要的一个环节。油在淋巴循环里，不在血液中！记住这一点，很多营养师...

分析供参考： 头痛有一个最大的可能性就是缺氧，身体为了保护大脑的细胞，就一定会调动血液供应头部，血液流向的改变，会减少其他身体组织的血液供应。此...

你要非常小心糖，千万不要变成主食，糖会化妆，比如广东人的早茶，几乎全是各种面点，化了装的糖，比如面包、白米、白糖、糕点。血液中的糖会附着在蛋白质...

木瓜非常容易消化，不会给胃造成任何负担，吃三个木瓜就饱的人，正是非常需要吃木瓜的人，正是胃肠功能较弱，消化吸收不良的。吃，要学会享受，而不是任务...

在你一生中，你的身体一直在服务你，而不要求任何的回报。而谴责身体是非常丑陋的。因为所有这些谴责身体的人都是从身体里生出来的。他们通过身体谴责身体...

能量祈祷文（每天读一遍，你将获得宇宙无限的正能量）： 从今天开始的每一天 我已经改变成为一个全新的人 我充满了灵性和爱 我的全身充满了力量和喜悦...

为什么，你的承诺如此重要？上天赋予你生命！一个仅仅凭借一个受精卵，就可以默默在子宫里，黑灯瞎火，无依无靠，独自筛选食物中的养分，在密闭无援的空间...

Detox，第01课，你自己最大的毒瘤 20170408 身体的清洁，身心灵的和谐！对于生命来说，是延续活力与生命力的基础。阳光森林经过整整十五...