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    坚持每周复盘,带来持续成长

    每周复盘【2021.3.15—3.21】 一晃1个星期又成为了过去了,又到3月底了,自从自己开启了自律的生活模式以后,觉得时间不够用,对时间也会更加敏感,更意识到了时间的转瞬...

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    无效社交,不如独处!

    你知道你人生中最宝贵的财富是什么吗?不是银行卡里的钱而是转瞬即逝的时间,因为你的时间投资决定着你的人生,你的未来。但现实中很多人会特别注意自己银卡里的钱有多少,对自己的时间开...

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    格拉的4月个人成长计划

    为什么有些人能够非常自律,而有些人人总显得非常的懒惰? 其实人的本性都是一样的,我们都喜欢享受眼前的快乐而非选择在当下看来让我们痛苦的事。 比如是选择看一本专业书,还是选择看...

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    如何长期保持房间干净整洁?

    100天日更第95天。 《疯狂的外星人》豆瓣6.4分,评分真不高,但我十分喜欢,觉得相当经典,去电影院看了两遍,成功入围我去年看过的十佳电影。它也以21.8亿的票房位列内地电...

  • 那些能令我黑发如瀑的习惯

    昨日朋友与我吐槽春日脱发,说自己发际线逐渐升高,心情不美好。正说着看到我一头曼妙长发。刚洗过后蓬松的披在肩膀,不禁羡慕取经。 我思来想去,其实养发很多时候我都来源于吃,总结如...

  • 与“时间”做朋友

    昨天看到一个文章是写作息规律,要早睡早起,不仅是有利于健康,还能发现早起可以做很多事,拥有更多的时间,不用再为时间焦虑。 早起可以写写晨间日记,做锻炼,读一会儿书,为自己的今...

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    早起后很困?两个妙招解决它!

    “好不容易早起却发现早起后很困,学习没效率”,“早起后的白天有时很疲倦”,这些问题是培养习惯路上的“拦路虎”,很多人因此会让自己放弃早起。我想说在刚开始早起时,大多数人都会...

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    每天上班10小时,写作2小时,每年读上百本书,公开我的时间管理秘诀......

    我一天的工作量,是公司同事的2到3倍,每天上班10小时,下班后自由写作2小时,每年阅读上百本书,这个习惯坚持了很多年。 最近不少小伙伴私聊我关于时间管理的方法,那么今天就和大...