我们一起晨跑吧 中午11点30分，本来准备午休的我，我的手表冷不防给了我一个站立的提醒，我起来活动了数秒，喝了口拿铁，没糖没奶的拿铁，是我喜...

每月总结之际，认真地看了一下简书和健身记录。 7月份简书更新的比平时要勤快一些，健身记录的数据就更加爆表了，7月份的消脂指数居然高出8月份的一倍...

如果生活一定要取悦一个人，我想你最应该取悦的是自己。随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。 ——《...

余生很长，别将就 最近有些迷上李荣浩，在他一首《不将就》中听到“互相折磨到白头，悲伤坚决不放手，开始纠缠之后，才又被人放大了自由。” 在我看来对...

在流逝的岁月里坚强成长 在岁月的长河里，我们顺流而行，时而急促时而平缓，或许会选择墨守成规，总无知的认为这就是所谓的岁月静好，殊不知在岁月里迷失...

亲爱的大叔， 我不认识你，倘若要说认识， 那也是晨跑时擦肩而过看到脆弱的你， 那也是在跑友口中得知你的状况。 亲爱的大叔， 你不认识我，倘若要说...

夜 那般死沉 如湖水一般 夜，那般静默 如埋在土堆中的灵魂一般 我睡在这座土堆中 我不久之前才睡到这 他睡在那座土堆中 貌似睡在这时日已久 他的...