发简信
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《完善效果的18问》——无压力沟通法！
《完善效果18问》 1、你想要什么？ （what） 2、如果你实现了，你怎么描述？ （what） 3、为什么你要实现这个目标？这个目标对你来讲到...
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2017-05-09
早上看了《做你自己的心理治疗师》 当你想要有一些改变时，我们就已经迈出了第一步：愿望。就如同我们现在开始看书开始学习，开始想要成为一...
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66种提升自己能量频率的方法66种提升自己能量频率的方法 1、经常赞美身边的人，特别是父母、孩子伴侣。 2、周末多去大自然中走走，躺在草地上，听听鸟儿悦耳的鸣叫。 3、看日...
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在读书开始之前，先看《如何阅读一本书》！《如何阅读一本书》 正确的阅读方法可以帮助我们事半功倍的来阅读一本书。那么《如何阅读一本书》将会告诉你如何阅读一本书！ 阅读的第一个层次——基础...
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170530-《改善更健康的人际关系的四种途径》
1-消除纵向的人际关系 用横向的人际关系，每个人都有同样的价值。 2-用合作代替竞争 父母的纵向关系和家庭价值观造成了一种竞争的氛围，减少竞争促...
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170515-做你自己的心理治疗师
影响改变的五大障碍： 1、 寻求改变别人的方法 当我们不如意时，我们时常在抱怨他人。觉得都是对方的错，自己都是对的。然而我们最需要改变...
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170430 羊皮卷为自己制定的读书计划，有压力下，终将厚厚的一本羊皮卷啃完。虽不在预期时间内完成，但至少这个预期时间给我压力，让我完成了这本书的阅读。问过几位同学...
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故事书、小说、诗歌要怎么读？今天的读后感 阅读故事书时，试着去了解一个角色为什么要做这件事之前，不要心存疑虑，试着走进他的世界中，这样就会更容易理解了。 而小说能满足我们潜...
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170630-《如何阅读一本书》第十一十二十三十四章今天的读后感：利用的《如何阅读一本书》的方法，手指着书快速阅读 ，不太重要的部分快速看过，重要的部分仔细阅读，遇到困惑不要停下 发现阅读速度快了...