抽离，在我理解就是把意识和思想从当下抽出来，然后在更高的视角来审视。 就好像是让自己变成一个观众，隔着屏幕来观察。当人重感冒的适合，就能体会到那...

今天上午有点虚度了。 一方面是没有规划我该做的事情。另一个就是没有做好随时出门的准备。 下午总算是按部就班把手头的事情开始推进。电信方面明天会有...

1.自信的本质是什么？ 我认为自信的本质就是外部肯定和自我肯定作为支撑，对自己的一种信任。 有了自己对自己的信任，再心态上就更从容更倾向于相信自...

别人最想表达的地方，就是他们最感兴趣的地方。 真让人感慨。当时和她的认识也是我们共同在一个地方，遇到同样的事情，有同样想吐槽的东西。 打开的话茬...

今天白天状态不太好。 不想吃饭浑身疲惫，一度让我以为自己感冒了。到了晚上支撑起来去健身房。吃了点糖喝了点高糖分的酸奶之后感觉好了不少。结果到了健...

坚持健身和每日记录还真实不容易。 有时候太累，有时候是太晚。但这都只是因为自我管理出了问题。 太累可以规划精力，太晚可以第二天补上。 如果一件事...

今天真挺对不起卢思丞的。8点完全起不来，精力管理第一步就出问题了。 今天总算总结了各种个人基本素质。而这些基本都是我需要着手提升的。先学理论，然...

她是个什么样的人呢？ 初次见的时候，是在抢亲队伍中。我们伴郎簇拥着新郎，敲开了新娘闺房的门，首先看到的就是三位伴娘和新娘。她就是其中一位伴娘。 ...