今天下午，又一期精油疗法康复理疗师课程结束了。浸泡在精油的香气中三天，人变的格外柔软。下午完事儿开车给朋友送东西，想着好久没去看妈妈了，给朋友放...

前段时间有个朋友跟我说起静心，说她近期不会做静心练习了。因为她觉得自己不能很好的连接身体，担心过度练习伤身。比如，她举动态静心的例子。因为我说过...

确定去印度游学是一件非常意外的事。我从没想过自己会去印度。但是这一次，当我看到老师发的去印度游学的文案之后，突然特别特别的想去。于是就跟随内心的...

认识迪文卓老师有几年了。开始的时候，只是听别人说他的课很好。而吸引我的是他的接纳度。对于来到成长类课程的学员来说，得到接纳太重要了，成长类的课程...

儿子一直吵着要游泳，今天终于如愿了，我问儿子：为什么喜欢游泳？儿子说：舒服呗。在水里身体非常放松。 儿子在水里，我在岸边看着。孩子和孩子真不一样...

昨晚去学校接娃，由于堵车我又迟到了。像往常一样停车、一路小跑去教室找，途经校门口我转头跟保安说了句：“接娃、晚了。”就继续，结果很意外的，我居然...

家长会结束，我带着我的疑问离开。下午约了个朋友，现在想来，这真是件极其幸运的事情。朋友是北师大心理系的研究生，这两年在一所非常不错的公立小学做心...

今天做瑜伽练习的时候，每次打开背部的时候都感觉内心的闷气就舒展开一点，突然想起芳疗老师跟我说的：“后背存储的通常是那些你不想让别人看到，自己也不...

知识是可以教授的，生命却只能去影响，用一个生命蕴贴另一个生命。一旦起了教授之心，在当下便看不见另一个生命了，看到的不过是停在过去的一个点。 几年...