240 发简信
IP属地:陕西
  • 20170828

    时间管理(2/100):一日之计在于晨,一晨之计在于起,叫醒我们的不应该是闹钟,尝试用不同的方法让自己早起,日出,音乐,热水澡等等,或许这是一件...

  • 20170908

    时间管理(11/100):成功的关键:一生专注于一个目标,同一时间专注于一件事情。

  • 20170901

    时间管理(6/100):时间管理的核心是事件的分类:对特定时间要做的事情用日程来管理,对时间要求不高的事情用有截止日期的清单来管理,对没有太多时...

  • 20170909

    时间管理(12/100):番茄钟工作法,25分钟工作+5分钟休息。时间分类:第一类时间专注做一件事,第二类完全放松,第三类是战略性思维,做计划和...

  • 20170906

    时间管理(霸王课): 1.早睡早起,写晨间日记,反思与计划。 2.在每一天精力最旺盛的时候做最重要的事情,要事优先;一次只做一件事情,专注;根据...

  • 20170831

    时间管理(5/100):大脑是CPU不是硬盘,是思考的器官不是记忆的器官。我们管理自己不只能靠大脑,要学会记录,把大脑里的想法写下来,学会用靠谱...

  • 20170913

    时间管理(16/100):时间管理的基础是精力管理,精力就是我们的能量,包括我们的体能,情绪,精神,情感……没有精力,我们就会没有耐心,情绪差,...

  • 20170912

    时间管理(15/100):优秀是一种习惯,习惯是由潜意识来控制的行为,养成生活中好的习惯,一天的时间才能游刃有余,通过学习时间管理,早睡早起,锻...