240 发简信
  • 20170917

    时间管理(20/100):在人生的头25年,我渴望自由,在接下来的25年,我渴望秩序,后25年,我意识到自律就是自由。有多自律就有多自由!自律是...

  • 20170916

    时间管理(19/100):每天和身体谈一次恋爱,日出而作,日落而息。

  • 20170915

    时间管理(18/100):养成好习惯的秘诀:一次只养成一个习惯,先从你认为的那个最重要的习惯开始,从专注的做一件小事开始,一个习惯一个习惯养成。...

  • 20170914

    时间管理(17/100):如何过一天就是如何过一生,把线下的坏习惯变成线上的好习惯,做好计划,过好每一天。

  • 20170913

    时间管理(16/100):时间管理的基础是精力管理,精力就是我们的能量,包括我们的体能,情绪,精神,情感……没有精力,我们就会没有耐心,情绪差,...

  • 20170912

    时间管理(15/100):优秀是一种习惯,习惯是由潜意识来控制的行为,养成生活中好的习惯,一天的时间才能游刃有余,通过学习时间管理,早睡早起,锻...

  • 20170911

    时间管理(14/100):工欲善其事,必先利其器。管理时间,我们更需要善用利器,事半功倍。工具首先要方便,触手可及,其次,要满足短期管理的需要。...

  • 20170910

    时间管理(13/100):易效能的方法论:收集,排程,执行。收集,清空大脑,把所有事情写下来。排程,按照轻重缓急把事情分类,有特定时间的事情用日...

  • 20170909

    时间管理(12/100):番茄钟工作法,25分钟工作+5分钟休息。时间分类:第一类时间专注做一件事,第二类完全放松,第三类是战略性思维,做计划和...