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  • 觉知功课第137天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》、《金刚经》、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》...

  • 觉知功课第136天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》、《金刚经》、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》...

  • 觉知功课第135天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》部分、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》和《为孩...

  • 觉知功课第134天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》部分、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》和《为孩...

  • 觉知功课第133天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》部分、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》和《为孩...

  • 觉知功课第132天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《传习录》部分、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》和《为孩...

  • 觉知功课第131天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《心经》、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《觉察自己的祈祷》和《为...

  • 觉知功课第130天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《心经》、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《接受自己的祈祷》和《为孩子的祈...

  • 觉知功课第129天

    静心冥想30分钟,零极限500遍,读《大学》、《心经》、《祖先的祈祷》、《世界和平的祈祷》、《幸福家庭的祈祷》、《接受自己的祈祷》和《为孩子的...