现代的工作和生活节奏很快，我们都生活在高强度的重压之下。有很多人会经常失眠或睡眠质量不好，从而导致人们在起床之后头痛乏力，没有精神，浑身酸痛等。...

东汉文学家杨修，博学多才且聪慧过人，一直深得曹操的信任，并委以重任。但是，没想到只因为做了一件事，就让曹操给杀了。 杨修是曹操丞相府中，主管财帛...

好友小桑，今年39岁了，一直单身。小桑大大的眼睛，1.68高挑身材，长得漂亮，本科学历，在公司做数据分析。昨天，她再次拒绝了我给她介绍对象的提议...

不管是在职场上，还是在生活中，我们都希望能混个好人缘。大家都能互帮互利，相处融洽。 但是，现实却不以我们的意志为主。我们会发现，有时尽管自己是善...

人生一世，离不开吃喝，更离不开为人处事。每个人都会有个仨亲俩好的。即使朋友间的关系再好，也不能忽略人际交往中的这三条潜规则： 第一、人和人之间，...

我们平时在工作和生活中，身边总会有各式各样的亲朋好友，同事和领导等等。 我们会依据自己的标准来识别这些人， 哪些人是能做良师益友的，哪些人是需要...

下午看了会儿吕白老师的《底层逻辑》，写得太好了，有很多新的思维逻辑，打开了我的思维边界，尤其是时间的复利，让我思考了很久。 一般情况下，我们都会...

身在职场，想要出人头地，没点心计、没点狠劲是不行的。学会这五点，可以帮助自己成长。 第一、 心中有目标 要清楚自己想要什么？时刻牢记自己的目标，...