IP属地：上海
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健身教练不会告诉你的秘密……
两个月前， 处于对健康的追求，我走进健身房，被推荐了私人教练。 教练二话没说，让我先去做个体能测试。 机器很智能，马上就出来测试报告了。体脂率不...
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建构你的知识体系，让你的学习效能倍增思维导图 杜小燕 孔子曰“学而不思则罔，思而不学则殆” 古人云“读书破万卷，下笔如有神”，...
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从《哪吒之魔童降世》看家庭教育蹭着8月4号《哪吒之魔童降世》的票房过21亿的热度，我们全家人也为动漫的骄傲贡献一份心力。 走出影院的时候，我为哪吒的“我命由我不由天”而感动，...
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不压一压，你永远都不知道可以弹多高
初被苹果妈妈邀请进群学习运营，我是内心发怵。 刚报名的秋叶大叔的时间管理训练营，刚结营的心智训练营还想精进心理学，坚持了八十多天的简书日更，赋能...
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做孩子最好的英语规划师英语启蒙应该是国人的头等大事，也是让千万中国人苦恼的一科，从中学开始学，学了几十年仍然不会说。 正因为此，所以从瑶瑶出生后，我就开始研究英语启蒙...
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自卑与超越（一）直面自卑，超越自卑
不知道从什么时候起，我被冠上了内向的帽子，而我也躲在内向不懂事的避风港里保护着自己。 我自卑，不敢上台演讲；我自卑，不愿意张扬；我自卑，羞怯不爱...
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请等一等，让我的身体追上我的梦想
曾几何时，我被专家的八小时睡眠制桎梏，觉得只有睡够八小时才能保持一天的精力。可八小时的休息也没见得自己效率有多好，有时候还是很困，有时候即使睡五...
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如何說孩子才会听，怎么听孩子才会说（一）
《鲍勃如何说，妈妈才会听》这两本绘本最近孩子超级喜欢，每次都让我读。尽管篇幅较长，每次都读的口干舌燥，可三岁的女儿不晓得这么大兴趣，一遍遍的让我...
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从产后焦虑到从容淡定，我这一年经历了什么
2016年，随着女儿的降生，我选择了全职妈妈。 在经历了初为人母的欣喜、紧张后，没有价值，没有收入，没有经验，亲朋好友的不理解……一度让我焦虑、...