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《终身成长》：什么样的人，会越来越优秀?你有没有注意到这样的现象： 有一部分人的人生是下坡路。他们有的从小非常优秀，然而上大学之后却变得越来越平淡；有的毕业于名校，可是工作后却不再突出...
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《认知觉醒》：如何活出不焦虑的人生？王小波在《沉默的大多数》里有一句话： 人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 成长过程中，你是否曾因这些事而感到焦虑： 想变好却总是缺乏耐心...
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简单五步，让你成为解决问题的高手你有没有发现一个现象： 有一类人，他们没有专业知识，却对任何问题都有思路，而且聊起来头头是道。 比如，麦肯锡的精英们，他们往往没有专业背景，却能...
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这八种认知误区，你有吗？有一句话说：人生不如意十之八九。其实，那是因为我们头脑里面有许多负面信念，而这些负面信念把我们人生当中十之八九的事情都变得不如意。 --《安心正...
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这是我见过，获得安全感最靠谱的方法
“一只站在树上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。” ---《安全感》保罗.G，孙向东 这是《安全感》第一章”什...
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《认知觉醒》：别让你的焦虑，毁掉你的人生
王小波在《沉默的大多数》里有一句话： 人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 成长过程中，你是否曾因这些事而感到焦虑？ 想变好却总是缺乏耐心...
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最好的关系，是亲近而保持适当距离01 春节回老家，听妈妈说了邻居家的故事。 邻居家有两个女儿，七年前，外地工作的姐姐结婚了，爱人是市立医院的医生。那年底，姐姐就生下了大胖小子，...
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《饮食术》：对于饮食，我们有太多的认知盲点！如果有人问：你懂饮食之道吗？ 不知你会如何回答，而我一定会说：是的！ 只所以如此肯定，其实也不是一点没有道理。平时，我很注重营养，我坚信”你是你...
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《小狗钱钱》：怎样才能变得很有钱？6个步骤帮你实现昨天朋友小敏跟我诉苦： 每天除了吃饭睡觉，不敢生病，不敢请假，几乎所有的时间都用来工作了，可是，却依然没有多少钱。这样的日子何时是头？看人家大佬...