240 发简信
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    NLP个案练习后学习思考

    主要针对结合、抽离、次感元的技巧练习。 结合 抽离 次感元 与对方沟通,已经了解到信念层级的问题,从逻辑思考层级:环境,行为、能力、信念、自我认...

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    读《敲除疼痛》

    结合之前SCORE模式:目前症状:(胸闷疼痛),原因(过去压力事件影响、创伤),解决方案(资源、技巧),结果/效果(胸闷疼痛消失) 疗愈情绪,疗...

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  • 爱身体整合练习

    爱身体整合练习(欢迎讨论与补充) 呼吸冥想\爱自己的冥想 身体健康的祈祷文/与细胞对话/感恩身体 Sedona针对身体清理程序 情绪平衡法(脉轮...

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    内在小孩疗愈2

    个案在2月份参加集体内在小孩疗愈催眠练习,呈现出来的是内在小孩居然睡着了。跟个案现实生活中一样,每天犯困想睡觉,呈现葛优瘫的状态,等死的感觉。 ...

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    2017年十一长假小结update

    长假终于马上过去了,正如突然火起来的造句。大家好,给大家介绍一下,这是我的十一长假@Sophy's holiday. 简单回顾: 长假放假头一天...

  • 魔力练习事项13

    让你的心愿成真 1.数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢...

  • 190421情感讲座小结

    非常感谢萱琳老师利用周日下午带领大家学习。情感主题讲座:好的情感关系是找到平衡点 参与学员分享1:今天我觉得气氛很轻松,萱琳老师特别练习让我们注...

  • 魔力练习19

    魔力练习事项19 魔力足迹 1.数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢...

  • 魔力练习17魔力支票

    魔力支票 1.数算你的恩福:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最...

个人介绍
个人成长,NLP+情绪平衡实践者