皮肤暗黄、体型微胖这样的我看上去比实际年龄大很多，这让我有些自卑，也就想要改变自己的外形，想通过瑜伽达到自己的目的，所以去年9月份报名开始练习瑜...

最近我发现自己的脾气是越来越大了，只要是有一点点不顺心就生气，当然我知道这样很不好，弄得身边的人也是心情糟糕。 昨天早上要送孩子上学，可是老公却...

最近我听到最多的就是“你瘦了”，听了心里美滋滋的回答到“是呀！瘦了十几斤！”，接着就是“你怎么瘦的呢？”下面就说说我怎么瘦的吧。 首先，吃的少了...

我的父亲，今年66岁，他是一名水利工程师，已经退休几年了，可为了生活还在奔波。他是一个沉默寡言特别严肃的人，年轻时很是帅气，多才多艺，会好多乐器...

同事的孩子上了清华，便担心自己的孩子是否能够上北大。因为攀比，便有了忧虑、纠结、焦灼，而这一切便转化为对孩子的苛求；更要命的是，这种情绪会不知不...

教育就是陪伴，就是倾听，就是不知不觉走进心灵。多一项和孩子的共同爱好，就多了一条通往孩子心灵的道路。 相反，如果你从不和孩子共读一本书，从不和孩...

从青春期一开始，无论男孩还是女孩，他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制，想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。 我们都不难发现——青...

最近看了一档节目《主持人大赛》，我非常喜欢的节目，因为可以看到一群优秀的人。撒贝宁才华横溢、幽默感十足的主持，董卿、康辉一针见血、画龙点睛的点评...