240 发简信
IP属地:北京
  • Resize,w 360,h 240
    一张图告诉你大姨妈的疼痛分级和对策!我是第3级!

    大姨妈到底有多疼这个话题,完全就是真实的男人看了会沉默,女人看了会流泪!那么问题来了,大姨妈的疼痛分级又是怎样的呢↓↓你体验的又是哪个等级的疼痛...

  • Resize,w 360,h 240
    阳虚质喜暖怕冷,快看看你是什么体质?

    每个人都有自己的体质,不同的体质需要不同的养生疗法。看看你身边是不是有人天生火气旺,有的人又常年手脚冰冷。有的人就是死吃不长型,有的人却是喝凉水...

  • Resize,w 360,h 240
    520,这些话比我爱你有意思多了!

    啥也不想说,图片能代表一切! 你就说你最喜欢哪一段话吧!要是喜欢的太多,转发吧!没有另一半就算了,还不让多笑笑嘛!汪汪!

  • 高温来袭,6招让你和家人远离“空调病”!

    你所在的城市是不是也开启了“烧烤模式”? 高温一来,不少怕热的小伙伴嫌弃电风扇冷力不够,直接空调呼呼吹。对于上班族来说,不管是在办公室还是地铁里...

  • Resize,w 360,h 240
    时常觉得腰酸背痛?试试这9个动作!

    相信不少小伙伴都有这样的经历,坐的时间长了,腰酸背痛的。颈椎那儿就像有根针在扎一样痛,瞬间整个人都不好了,只想来个“死尸躺”。小艾教你9个动作,...

  • Resize,w 360,h 240
    一张图告诉你什么运动最减肥!

    对于减肥,光是“管住嘴,迈开腿”还不行。 只有消耗量>摄入量才行 那么如果按照每天运动60分钟来算的话,什么运动消耗卡路里最多呢?美眉们可以对照...

  • Resize,w 360,h 240
    整天坐着的你,真应该练练这个!

    不管是咱们整天泡图书馆的学生党,还是忙于工作的上班族,经常都是久坐不起。这样一来,颈椎病、腰酸背痛都来了。小艾教你一套简单可行的拉筋法,不用非要...

  • Resize,w 360,h 240
    难怪大家都爱骑共享单车,除了方便还有这么多好处!

    自从共享单车一出来,可谓火及一片啊!有共享单车的地方,必有单车党。那么除了随取随停方便、价格便宜等优点之外,还有哪些好处是大家所不知道的呢?让小...

  • Resize,w 360,h 240
    夏天老爱出汗和不出汗正常吗?

    正常情况下,人在运动时,情绪激动时,环境温度高时是会出汗的。但是有的人老爱出汗,有的人却不出汗。那么老爱出汗和不出汗究竟是怎么回事?正常吗? 首...

个人介绍
作为女子,身体是自己的,别让它委屈和将就!
有任何健康疑问,可以关注我的个人公众号:好艾健康
等你来撩……😋