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张檬：先学会取悦自己！
最近在网上看到张檬在《我是演员》里爆出自己整容的真实原因，其一：她出演《天龙八部》里王语嫣的角色后，遭到网暴，被说成丑女；其二：以前的男朋友说她...
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读书可以改变命运很多人大学毕业后，觉得自己读了那么多年的书，已经没有心情和必要去读书了。有一些人觉得有必要读书，可是没有时间去读。 如果你不是仅仅觉得应该读书，...
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减肥小妙招
女孩儿无论在哪个年龄段都是爱美的。 我的小侄女正读小学，每天都在喊着要减肥，虽然她并不胖，只是不瘦而已。 记得我读小学的时候，被同班同学笑话过长...
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修炼“意志力”的好处
工作低效？情感纠葛？减肥总是反弹？控制不住乱花钱？沉溺于社交媒体和在线娱乐？天天熬夜时间也不够用？这一切都与意志力相关！ 决定一个人能否成功的后...
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电影《无双》烧脑的剧情
好久没看电影的我，昨晚心血来潮，看了一部2018年上映的高超技术假钞制作案《无双》。是由周润发、郭富城、张静初主演的。 剧情开头，郭富城饰演的李...
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素媛案罪犯刑满释放，受害者搬家最近备受关注的韩国素媛案，罪犯赵斗淳刑满释放出狱，而受害者一家这些年确却过的很辛苦。素媛的原型是名为娜英（化名）的韩国小女孩。 案情发生在在20...
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拒绝平庸，怎样才能成长？昨天听一个朋友说到成长的问题，她说，我们要先让自己成长，才会有平台让我们展现。当你具备管理能力的时候，你就成为了一个管理人员。 的确如此，当我们...
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坦桑尼亚——非洲的印象（一）说到非洲，大家脑海里首先浮现的画面肯定是黝黑的皮肤，洁白的牙齿，蜷缩的卷发，还有一群群吃不饱的流浪汉，随处可见的脏乱…… 10月中旬做好一切准备...
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人为什么会发胖？当摄入的热量大于消耗的热量的时候，就产生了脂肪，这样日积月累下来就变成了肥胖。 不论吃的是脂肪还是碳水化合物，又或是蛋白质，没有被消耗掉的多余能...