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    自律第九天

    早起称重53.0,最近几天,基本保持在这个点。下面就是顺其自然,不刻意不纠结,接受自己的现状,喜欢自己的任何感受。 做完家务,骑...

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    当爱情来临时

    这几天,重温了四部电影:《生死朗读》《挽歌》《蓝宇》《廊桥遗梦》。 不怀疑,他们之间的爱,没有爱就没有肉体的纯然欢愉,没有爱就没有...

  • 夏天是最骄傲的季节

    夏天是最骄傲最本真的季节,生命所有的激情,都奔放在夏季。满院的蔷薇,一点不知道矜持。刺啦啦地全敞开在行人的视线里,哪里需要寻他千百度。在灯火阑珊...

  • 日常琐记1

    放假的慵懒与暴食,造成赘肉天天蔓爬,体重芝麻开花,估计照此发展,不出一月,一个膘肥体粗的形象将会横空出世。 今天起,从饮食做起来,不...

  • 减肥30

    今天是减肥第30天,早起称重54.2。30天前的体重是56.7,减重2.5,整体来说情况良好。下一个30天,能减重1就是非常成功的了。肉...

  • 日日瘦身(2)

    @5月31日,五月的最后一天,星期日 空腹称重55.7 1.早餐:两包青汁,两包益生菌,一片全麦面包,一个鸡蛋白。 今天上班时间比较迟...

  • 日常4

    每天的忙碌,硬生生地把自己逼成了一直没有头绪的苍蝇。奔东奔西,高跟鞋硌得脚好像越来越大,鞋子严重阻碍天性的发展。突然向往三毛赤脚站在沙...

  • 减肥11

    有人问朱光潜先生我们应该如何生活才好,他说,就顺着自然所给的本性生活,就像草木虫鱼一样。 李白也曾撕心裂肺地呐喊:心非木石岂无感。...

  • 孙悟空与他的同学

    孙悟空历经多年