#Linda健康分享020# 今天我们来学习认识亚健康，世界卫生组织（WHO）公布了5%的人处于健康状态,20%的人有病,75%的人是亚健康。从...

#Linda健康分享019# 减肥到底能不能吃水果？答案，能但是学会吃什么水果。 首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、香蕉、...

#Linda健康分享018# 痛风是一种让人极度痛苦的疾病，而且患痛风的人越来越多。患者往往先出现大脚趾根部关节的疼痛，极痛，长久下去关节会变形...

#Linda健康分享017# 《减肥能喝咖啡吗？》 这个问题我在服务顾客的过程遇到无数次， 作为一个资深的咖啡控， 你觉得我的答案是什么？ 哈哈...

#linda健康分享016# 提到胆固醇，很多朋友很反感它，甚至谈胆固醇色变。因为大家很明白胆固醇的危害性---胆固醇升高会导致血管硬化，出现严...

血糖出现的另一个常见问题就是血糖升高，导致糖尿病。糖尿病是人类三大死因之一，其死亡率仅次于心脑血管病与癌症，发病率跃居三大顽疾之首！生活方式是大...

#Linda健康分享014# 肝是人体糖代谢的中心，在肠道内，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收。葡萄糖进入人体后，在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖...

心脑血管系统疾病的另一大杀手就是高血压，高血压有原发性高血压和继发性高血压之分，前者是单纯血压升高，跟其他疾病没有明显的因果关系，后者是因为其他...

#Linda健康分享012# 高血脂还可以引起生活中常见的一个问题，就是打呼噜。医学上管它叫做打鼾。 现在打呼噜困扰着许多人，全世界就因为打呼噜...