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李可老中医震惊：到底是什么让中国人远比想象中的寒湿？
阳虚寒湿者十之八九 我是在2000年的时候开始来南方，第一次是参加仲景学说研讨会，打那以后每年都来三、四次。其中包括广州、广西的南宁还有好些其他...
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南怀瑾老师：随便“辟谷”身体容易出毛病，学学古人辟谷断食的经验
现在很多学佛修道的人喜欢辟谷，普通道家所说的辟谷，等于避开五谷不吃饭。现在印度瑜伽很重视这个，他们做工夫，每周有一天不吃饭。回教在斋月的时候白天...
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一位中医师对多动症、自闭症、抽动症的治疗思路✳️先说说多动症 常见的症状，注意缺陷、活动过多、行为冲动、学习困难、神经系统发育异常、品行障碍等。 怎么也停不来，猴子似的，在中医看来，就是一...
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文小叔建议的治疗近视眼的方子
关于近视眼中医到底能不能治有很大争议，西医自不用说，认为中医绝对不能治的，说能治的都是骗子，近视眼只能戴眼镜，要么做近视眼手术，这样的言论直接支...
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湿气和痰湿是一对狼狈为奸的兄弟
一、湿气和痰湿的区别 湿气是我们摄入的水分，身体因为某些原因，无法全部运化，无法排出，结果潴留在体内，成为了影响气血运行的障碍，这叫内生的湿邪。...
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中医治鼻炎，扶阳是关键
鼻炎是西医的病名，西医把鼻炎分得比较细，有急性，慢性之不同，慢性鼻炎又有单纯性、肥厚性、萎缩性以及过敏性之不同。另外还有鼻窦炎，亦类似于鼻炎。其...
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体虚的人怎样增加营养？
体质虚的人，会本能地给自己多加营养，但这个营养要有度，因为你的虚很可能是负责消化和吸收营养的脾气虚了，如果营养增加过多，已经虚的脾气只会更虚。 ...
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眼睛的各种问题怎么调理？
1 中国人的视力每况愈下，戴眼镜的人越来越多，镜片越来越厚 文小叔有一个开客栈的朋友，要招一个客栈管家。一位40岁上下的妇女前来应聘，文小叔应朋...
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减肥误区这么多，可怎么办？
选自【减肥小达人J600456】 肥胖不好看，还严重影响健康，但是超重肥胖又极为普遍，中国人超重率在30%以上，肥胖率则在10%以上，也就是说，...