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    如何打破DDL的魔咒? | 目标管理

    最近又又开始减 肥了! 你要问为什么?因为爱美呀。 更因为貌似找到了对抗减 肥焦虑的最佳办法。 之前总想快速减下来,瘦成一道闪电,能够把自己塞进...

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    如何消除演讲中的不安?

    我的好朋友娇娇前两天来找我,她说要在下周在全公司做一场路演分享,但是不知道该如何做路演前的准备,特别的紧张,想找我取取经。 而正好我参与了两场结...

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    设定健康界限,重获爱与自由

    许多问题的产生,都是由于我们没有设定好的界限,并维持这个界限。 前段时间,育儿高手傅首尔在亲子关系上也碰了壁。 在《春日迟迟再出发》节目中,傅首...

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    女性为什么不能像男性一样普通而又“自信”呢?

    2020年,因为杨笠的一句:“男人明明为什么看起来那么普通,却可以那么自信”开始了一场男女性别对立的争执。 因此,“普信男”一词开始被用来调侃男...

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    如何能成为何炅老师那样的救场王?

    在众多的主持人中,何老师当之不愧为“救场王”。曾经在各种节目和大型晚会主持上都救过场,并且成为经典场面。 最有名的一场是湖南卫视某年的小年夜春晚...

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    电视剧三大苦女如何走出了完全不一样的路?

    托尔斯泰说:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”。 微博上看到这样一条消息:樊胜美、苏明玉、房似锦被电视剧最苦三大女儿。 很惊讶也很...

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    追星追到失去自我,该如何自救?

    我的追星闺蜜最近很苦恼,来找我倾诉。 为什么呢? 因为她的爱豆近期被全网抵制,愤怒的网友们开始全网抵制,并要求品牌取消他的代言。 自从上次和她聊...

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    与时间化敌为友

    不需要朝九晚五,高峰时间打卡上下班的那些日子,我与时间的关系就像是相处很好的朋友。 我说要干什么那就必须干什么,我想做多长时间就做多长时间,它一...