以下是自己两年来亲历减脂的心路历程并结合健身圈比较流行的观点汇总整理成文。不免有错误，有些观点或许被颠覆，还望多交流、多指正。 一：何为减脂，我...

健身一年，最大的收获其实是改变了我对时间的感知。 其实我们大多数人没有培养起耐心，是因为我们每次都以天或以小时来感知时间的，所以时间...

第001封信丨职业天花板来自认识的局限性 文章重点： 我的得到： 11月26在北京去听了吴军老师关于如何给孩子最好的教育的分享会，收获最大的就是...

社会心理学研究的是人与环境的交互作用。换句话说，社会心理学是研究我们如何创造和改变环境，环境又是如何反过来塑造我们的性格、影响我们的行为的科学。...

我们这一代人普遍存在着对生存处境的焦虑，但是我们都是有上进心的人，我们共同的目标是突破自己的社会阶层，而不是在假装生活，我们相信，可以通过努力打...

生命的意义是成为你自己！这句话订阅武志红专栏的同学都不陌生，也是这句话，让我报了18年北大心理课（成教专升本）希望在高校系统的学习一下心理学。所...

以下是今日刘润老师在得到直播内容的速记，将会以第一人称的方式来表述今天的全部内容！ 前人的思考，我们的阶梯，欢迎大家来到《5分钟商学院》的直播现...