发简信
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怎样构建自己的知识体系（二）所谓三思而后行，就是在做事之前考虑清楚这件事是什么，为什么去做这件事，以及怎么做这件事。在这三思之中，你认为哪个最重要的？ 凡事先想清楚“为什么...
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这样做笔记就够了现在介绍怎样读书或怎样学习的书越来越多了，学习方法论甚至已经成为图书的一个分类，在我今年的书单当中，就有好几本是关于学习方法论的。 这几天略读了...
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别把自己太当回事儿
若干年前一位大我十岁的大哥，聊天时随口说了一句“人啊，别把自己太当回事了”，当时觉得有些莫名奇妙，也没有追问。后来偶尔想起这句话了，其实还是挺耐...
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正念
不知道自己是从什么时候开始，做什么事都没有耐心，一件事没有做完，又慌里慌张地想去做下一件，结果导致貌似自己总是在忙忙碌碌，却没有真正把注意力投入...
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怎样构建自己的知识体系（一）上周我们提到现在人们很多都有知识焦虑，其原因呢，主要是因为不知道自己想要什么，同时，也没有自己特有的知识体系。这就相当于要盖一栋大厦，钢筋水泥都...
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原来时间不够用是一种假象？
《原则》的作者雷·达里奥告诉我们，犯错后的痛苦以及痛苦后的反思，最有利于成长。你有没有因为什么事而痛苦呢？比如说，想学习，但时间不够用？或者学了...
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《认知天性》笔记
关于怎样掌握一门技能或学好一门知识，我们之前听过“一万小时理论”，其理论的核心主要是大量的“练习”；还有“刻意练习”理论，其核心是用3F原则（专...
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怎样获得幸福感
我们经常提起“幸福感”这个词，但也许我们对幸福这个词了解的太少了。前几天在我路上听了樊登的《幸福的方法》一书，对幸福有了新的理解。 幸福不是一种...
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做注意力的主人
在《通往财富自由之路》的开篇我们就了解到，注意力是我们最宝贵的财富，或者说资源。那么与之相关的一个概念就是专注力，你的专注力直接影响注意力的分配...