其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
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经常练这 7 个瑜珈动作，预防颈椎病，收藏级！因长期低头看手机，头部向前弯曲时，颈椎要承受很大的压力，容易导致颈椎病，肩颈疼痛等问题。 理疗肩颈，刻不容缓，分享7个瑜伽练习，有效缓解肩颈疼痛，每天练习，肩颈自然不会出现问...
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生日快乐文/丫丫 每一年我的生日，都是伴着清寒到来，从不延期也从不提前。 为我记住这天的，还有细心的黄先生。昨天开始，便神秘地问我打算如何庆祝，我一脸不解，随后才想起来。一大早，婆婆...
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《三字令•花渐落》（龙谱 新韵）花渐落，叶无言，雨潺潺。风骤起，冷衣衫。绣帘垂，云榻卧，奈难眠。 人已远，几时还？影孤单。青玉案，彩诗笺。旧词缺，新泪续，意阑珊。 上一篇《眼儿媚•帘外星疏月栊明》 下一篇《...
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