240 发简信
IP属地:山东
  • 沟通的清晰表达

    在工作或生活中,经常需要请其他人帮助我们做事情。 有时他人做的不称自己心意,自己会有情绪。“你看这是做的什么呀?你看这怎么着那怎么着?”从未从自...

  • 接受、尊重、爱自己

    美满的人生并不困难,只要做到在每天每件事中多一点。 .接受与被接受 .尊重与被尊重 .爱与被爱 接受、尊重、爱的练习。 1.一手掌心按胸口对这份...

  • 接受父母法

    最近挺李中莹老师讲的执行师的课 ,课中老师讲原生家庭很重要,与父母的关系会对我们现在的生活有影响。 每天做一遍接受父母法,效果棒棒哒!

  • 自己在不断变化着

    最近跟同士家人的沟通中,有时感觉卡在那里,同时自己会出现一种报怨委屈的情绪,感觉自己很无奈。当时不能继续谈下去,困在自己的情绪内无法用言语表达自...

  • 勇敢尝试

    先前很多事情,自己有主见时,别人提出其它意见,或否定我的意见时。我会符合其它人的意见,否定自己的意见。 心里有个感觉,害怕做不好,不敢去安自己的...

  • 复习身体定位

    身体定位的重要意义 1.你心中认定对方是谁,决定了你对她的态度,以及效果。 2.“身体定位”是最有效的沟通技巧,在沟通之前便已完成。 身份定位的...

  • Resize,w 360,h 240
    团结的力量

    一个人独自行走,会走得很快;是因为没有外物干扰只有一心行走这个目标。 但多人结伴而行,才能走得更远;是因为在行走的过程中可以相互支持,相互鼓励。

  • Resize,w 360,h 240
    凡事必有三个解决办法

    昨天在外出工作时,电动车扎带了。 我很镇定的去想我如何做接下来的工作, 1.找了一辆offo电动车先把下午的工作做完。 2.在过程中看看有师傅能...

  • 第一次真正的看到宝贝和他沟通的改变

    6月8号我跟孩子说“我陪伴孩子和老公一起去天津,一起学习成长”。但是晚上回家跟老公沟通时起了充突,老公强烈反对孩子去天津,孩子确一直坚持去天津。...