Q：本书的精华内容。 A1：首先，我们要承认，生命总会遭遇灾难，生活中也会遇到困境，静好的岁月也会被鸡飞狗跳打破。 放下对生活不满意，不再陷入失...

Q:本书的精华内容。 A1:第一部分，拒绝他人之前，更重要的是接受自我； 如果一个人想在生活中拒绝他人，前提是要学会接受。 接受有限的时间和精力...

Q、摆平焦虑的“焦虑再平衡法”，主要有四个步骤： A1、首先，学会暴露焦虑。把你焦虑写下来，不断问自己为什么，找到自己焦虑的原因。你会发现，你的...

你最关心的人，最清楚你的死穴在哪里，最亲近的人，会把你拖进最持久的战役。 Q1、情感勒索的六个特征。 A、这六项致命特征分别是要求、抵抗、施压、...

Q1：《雅舍谈吃》讲述了什么？ A1、在这本《雅舍谈吃》中，你将听到民国时期各地的美味佳肴，梁实秋和他的朋友们独特的美食吃法，以及透过美食看人们...

一、什么是自主学习的五维学习力？ 也就是五顶孩子自主学习的学习帽子 1 白色帽子对应的学习内驱力 2 红色帽子代表的情绪自控力 3 黄色帽子是习...

塔拉·韦斯特弗自传 一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩，童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，父亲有躁郁症，严禁女孩上学、就医，甚至不允许她拥有自己的声音...

一、什么是幸福？ 幸福对于每个人来说含义是不同的，有的人认为有钱就是幸福，有的人认为每天有班上就是幸福，有的人认为健康就是幸福，也有人认为做自己...

书名：《学会提问》 作者:尼尔·布朗是批判性思维领域的专家。 本书是作者多年来在批判性思维领域的研究成果，出版30多年来一直畅销全球，被誉为批判...