• 7.2目标管理

    愿望:晚上8点到9点阅读《摄影笔记》1个半小时 结果:学习新的知识,有满足感。 平静浮躁的内心。 做一个有气质的女人。 障碍:阅读过程会受到手机...

  • 6.26习惯养成计

    表层习惯:早起:低 阅读:低 学习摄影知识:低 每天很忙禄,但自己定的表层习惯却完成的很低,一种矛盾的存在。 尽快从中找到平衡。。。不然内心...

  • 2017-06-26目标管理

    愿望:晚上9点到10点阅读1小时 结果:读“万卷书”的梦 做一个有气质的女人 障碍:写作业无法自拔,不想阅读。 计划:在九点前做完今天安排的作业...

  • 6.25习惯养成计

    表层习惯:早起 低 阅读 低 学习摄影知识 低 今天一直在做视频,效率虽然不高,但是还是很开心自己踏上来了第一步。 希望自己越做越好。

  • 6.25目标

    愿望:下午6点前剪完时尚的片子(精剪) 结果:几天的努力有一个成品出来,会比较有成就感。 从中知道自己的不足,有一个学习的方向。 障碍:效率太低...

  • 6.24习惯养成计

    表层习惯: 早起 低 阅读 低 学习摄影知识 低 今天剪片子,花了很长时间,效率不高,还是自己能力没跟上。明天继续学习自己的各项影视后期技能。

  • 6.24目标管理

    愿望:下午6.到7.阅读1个小时。 结果:输入知识会觉得很开心 学习新的摄影知识 做一个有能力的女人 障碍:会觉得阅读不重要,先去剪片子。 计划...

  • 6.23习惯养成计

    表层习惯 早起 低 阅读中 学摄影知识 高 今天拍短视频,一度怀疑自己的技术,鸡血很容易有,但也很容易被浇灭,希望可以一直坚持。不希望自己的目标...

  • 6.23目标管理

    愿望:晚上7点到9点做AE作业了。 结果:做完了心情会得到放松。 可以专心做自己想做的事情。 障碍:作业有难度,不能在预想的时间内完成。 计划:...